KBT (Kognitiv Beteendeterapi) är en evidensbaserad terapiform med bred tillämpning inom en rad olika områden. Här är några exempel:
Psykisk ohälsa:
- Depression
- Ångest
- Stress
- Fobier
- Ätstörningar
- Personlighetsstörningar
- Sömnproblem
- Posttraumatisk stressyndrom (PTSD)
Fysisk ohälsa:
- Kronisk smärta
- Hjärt- och kärlsjukdomar
- Diabetes
- Cancer
- Stroke
- Rehabilitering
Barn och ungdomar:
- ADHD
- Autism
- Beteendeproblem
- Skolsvårigheter
- Depression
- Ångest
Par och familj:
- Parterapi
- Familjeterapi
- Kommunikationssvårigheter
- Konflikter
- Föräldraskap
Yrkeslivet:
- Stresshantering
- Utveckling av ledarskapsförmåga
- Teambuilding
- Kommunikation
- Arbetsmiljöproblem
Utöver dessa exempel används KBT även inom många andra områden, till exempel:
- Kriminalvård
- Missbruksvård
- Förebyggande arbete
- Idrottspsykologi